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카페인 함량이 높은 일반 커피믹스 라떼보다 더 높다 여러분이 사먹는 인스턴트 커피믹스가 포화지방과 당 함량이 무려 3배나 차이난다고 합니다. 커피믹스는 시중에 판매되는 인스턴트 커피믹스 포화지방과 당 함량이 제품별로 무려 3배나 차이가 난다. 포화지방 함량이 가장 높은 제품은 라떼 커피믹스인 루카스나인 라떼(남양유업)′로 3.7g 수준이었고, 일반 커피믹스인 스페셜 모카블렌드 커피믹스(이디야 드림팩토리)가 1.2g으로 가장 낮았으며 일반 커피믹스의 당류 함량은 스틱 1개당 1일 영양성분 기준치의 5~7%(5.2~7.1g)였고, 라떼 커피믹스(투썸 에이리스트 스틱커피 카페라떼 제외)는 2~5%(2.1~5.1g)로 일반 커피믹스의 당류 함량이 상대적으로 많았다.당류 함량이 가장 높은 제품은 일반 커피믹스인 G7 커피믹스 3in1(꿈비, 7.1g)′이고, 라떼.. 2024. 8. 30.
레몬수 다이어트?? 레몬을 먹으면서 살빼기? 다이어트에 관한 이야기는 무수히 많습니다 하지만 약도 있고 수술을 해서 뺀다고하고.....다 해봤는데 안되는 사람도 있고 또한 하다가 중도에 포기해서 다이어트를 포기하는 사람도 많다고 합니다.레몬 디톡스 다이어트를 요즘 사람들이 많이 한다고 하는데요 다이어트나 건강에 어떤 도움을 줄 수 있는지 함께 알아 볼게요 ~ 레몬에는 디톡스 하면 생각나는 과일중 하나 인데요 풍부한 비타민C가 많이 들어가 있어서 면역력을 강화하고 피부를 깨끗하게 해주고 몸의 염증을 줄이는데 도움을 준다고 합니다. 또한 세포를 보호하고 노화를 늦추는데 도움을 주는 항산화 물질이 많이 들어가 있고 우리몸의 소화를 돕고 몸의 노폐물을 제거하는데 효과가 있다고 합니다. 그럼 간단하게 레몬수를 만들어 볼까요?? 1. 신선한 레몬을 반으로 잘.. 2024. 8. 29.
조희연 교육감 결국 교육감직 상실.... 법원 징역형 집행유예 확정 해직한 교사를 부당하게 특별채용에 지시를 한 조희연 교육감 결국 징역 1년 6개월과 집행유예 2년을 선고 받았습니다.결국 임기를 1년 정도 남겨두고 조희연 교육감은 결국 중도 하차한 교육감이 되었다.  조희연 교육감은 3선 고지에 올라선 첫 서울시 교육감 이지만 결국은 중도하차하게 되었고 특혜채용 혐의사건이 대법확정으로 교육감직을 잃으면서 2008년 이후 취임했던 서울시 교육감 임기를 다채우지 못하는 불명예를 맞았다. 2024. 8. 29.
2025 수시 원서접수와 일정 및 수집 모집의 특징에 대해서 알아봅시다 2025 수시 원서 접수 기간 일반대학과 전문대학의 수시 전형 일정은 아래와 같습니다.1. 일반대학 수시 전형 일정 수시 원서접수2024. 09. 09. (월) ∼ 13 (금) 중 3일 이상  전형 기간2024. 09. 14 (토) ∼ 12. 12 (목) 합격자 발표2024. 12. 13 (금)까지 합격자 등록2024. 12. 16 (월) ∼ 18 (수) 2. 전문대학 수시 전형 일정수시 1차 접수2024. 09.09. (월) ~ 10. 02. (수) 수시 2차 접수2024. 11. 08. (금) ~ 11. 22. (금) 전형 기간최종 합격자 발표 전까지 자율  합격자 발표2024. 12. 15. (목)까지 합격자 등록2024. 12. 16. (월) ∼ 18. (수) 3. 전형별 수시 모집 특징 학생부 .. 2024. 8. 28.
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